Diferenciación espacio-tiempo
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Técnica
Orientación - espacio y tiempo: Pase y Recepción en carrera
Diferenciación espacio-tiempo - Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado. -
Técnica
Cadena de pases con desmarque al espacio
Desmarque - Trabajar el pase y la recepción trabando los tiempos del desmarque -
Técnica
Recorrido coordinativo y situación de 1 contra 1
1 contra 1 - Circuito coordinativo seguido de una situación de 1 contra 1 con balón colgado desde el fondo para la finalización de un compañero -
Táctica
Doble cuadrado en posesión de balón y finalización
Desmarque - Posesión de balón con un rondo 4vs1 más tiro a portería atacando contra el portero. -
Táctica
Juego a tema: 3 contra 3 con áreas de meta
Incorporación - Juego para el futbol base 3 contra 3 con el objetivo de conducir el balón a la zona de meta. -
Técnica
Activación técnica - Pase, pared y cambio de posición
Calentamiento - Tareas para entrenar el pase con intercambios rápidos entre compañeros. -
Técnica
Control motriz y transmisión de balón en el fútbol base
Tirar pase - Capacidad de coordinar el movimiento de los segmentos del cuerpo para realizar un gesto técnico finalizado (transmisión) -
Técnica
Pase y movimiento - Manchester United FC
Pase - Tarea extraída de los entrenamientos de Sir Alex Ferguson, muy útil para mejorar las bases técnicas del pase -
Técnica
Conducción y pase para estimular la vision periferica
Pase - Propuesta de ejercicio técnico para mejorar los tiempos de reacción y visión periférica -
Técnica
Pase - Intercambios rápidos en diagonal
Pase - Ejercicio útil para mejorar uno de los gestos técnicos básicos del futbol, el pase.