Pase y movimiento - Técnicas de ataque
- 4 porterías
- algunos balones
- algunos chinos
- Área de juego: 20x20 metros en el centro y otras 4 zonas de 20x20 metros adyacentes a los 4 lados del area central, como en la figura
- Jugadores: 9
- Duración: 15 minutos
Sumario | Objetivos secundarios |
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Ejercicio para mejorar las incorporaciones, cortes en ataque, la amplitud del juego y fase de finalización. |
Pase, Finalización |
- Los equipos salen desde el centro de la zona central, junto al comodín, pasándose el balón para mantener la posesión
- Una vez que los jugadores han realizado un numero mínimo de pases, el entrenador dice el numero de la portería que atacar
- Los jugadores tienen que pasar el balón para llegar al cuadrado especificado
- Para hacerlo tienen que pasar el balón a un jugador que ha ido al área con un desmarque
- Cuando un equipo recupera el balón tiene necesariamente que volver con la posesión de balón a la zona central
- Todos los jugador tienen que estar dentro de la zona central cuando se tiene que alcanzar el numero mínimo de pases
- Un mínimo de tres jugadores de ataque tienen que estar en la zona que se encuentra enfrente a la portería para que el gol sea valido
- Los comodines tienen un solo toque disponible para pases y tiros
- Aumentar o disminuir el numero mínimo de pases
- Limitar el numero de toques disponibles
- Imponer reglas al comodín (jugar al primer toque, solo con la derecha, etc.)
- Calidad de los pases y movimientos, con y sin balón
- Entrenar las triangulaciones
- Los delanteros tienen que abrirse para cubrir el mayor espacio posible, juego en amplitud
- Los defensores tienen que cubrir los espacios intentando reducir la zona de juego al máximo
- Mantener el ritmo alto de juego