Combinación técnica de alta intensidad - Chelsea FC

Objetivo

Material

Preparación

Area de juego: 25x15 metros
Jugadores: 4
Duracion: 15 minutos
Numero de serie: despues de cada serie completa (12 vueltas) realizar una pausa de 2 minutos

Sumario	Objetivos secundarios
Secuencia técnica para entrenar el pase y el desmarque en velocidad	Timing, Resistencia, Potencia aeróbica, Rozar, Contra movimento, Control orientado, Conducción de balón, Desmarque, Verticalización, Devolución, Pared

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