Mantenimiento táctico: jugar dentro - rotar fuera - Real Madrid CF
- Chinos para delimitar el campo
- 1 balón para jugar y 5/6 de reserva
- 10 petos (5 de un color y 5 de otro)
- Área de juego: 30x30 metros
- Jugadores: 15
- Duración: 24 minutos
- Numero de series: 3 series de 6 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva
Sumario | Objetivos secundarios |
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Juego simplificado para entrenar la posesión de balón en situaciones de superioridad numérica |
Visión periférica, Desmarque, Pase, Marcaje, Interceptación, Amplitud, Movilidad o movimiento, Consolidación, Triángulos de posesión, Perdido el balón - Ataque el balón, Presión, Transiciones |
Crear un campo de 30x30 metros usando los chinos. Los jugadores se dividen en tres equipos de cinco jugadores cada uno, 11 jugadores dentro y 4 en los lados, uno por lado.
- 11 jugadores inician el juego en el centro del cuadrado, 5vs5 con un comodín (azul en la figura) con 4 comodines uno por lado
- Uno de los equipos sale con el balón y tiene que mantener la posesión jugando con el comodín
- En cada pase efectuado los jugadores externos rotan cambiando sus posiciones
- En el momento que rotan, los jugares internos pierden momentáneamente el soporte externo y tienen que mantener la posesión con las nuevas líneas de pase que crean los movimientos de los jugadores externos
- Si los jugadores en inferioridad recuperan el balón tienen que intentar llevarla fuera del cuadrado y todos los otros jugadores menos los comodines tienen que intentar impedirlo, intentando no solo presionar al posesor del balón si no de presionar también las posibles líneas de pase
- Los jugadores no tienen que ocupar la misma línea de pase que ya existe
- En cada serie rota el equipo de los comodines
- Creación de triángulos de posesión, útiles para evitar a rivales, dejándolos en el centro del triángulo
- Trabajar la reacción a la transición negativa, una perdido el balón el jugador mas cercano presiona al rival mientras los compañeros achican
- Trabajar las distancias globales entre los jugadores
- Trabajar la orientación del cuerpo en la recepción, tiene que estar siempre orientado hacia la parte mas amplia del campo
- Incitar el toca y vete: después de haber jugado el balón, el jugador continua la carrera para buscar un espacio para poder recibir nuevamente
- El jugador mas cercano al posesor de balón tiene que elegir que hacer, movimiento de aproximación o en profundidad
- Incitar a los jugadores a efectuar el contra movimiento para el desmarque y la recepción
- Para conseguir una movilidad continua y mantener un oportuno escalonamiento, dos jugadores cercanos que se encuentran en la misma línea, sea horizontal o vertical, tienen que moverse creando líneas diagonales
- Incitar a los jugadores en defensiva a leer la líneas de pase adversarias para recuperar lo mas rápido posible el balón