Competición técnica por equipos
- Chinos
- Conos
- Porterías pequeñas
- Balones
- Área de juego: 20x15 metros
- Jugadores: desde 6
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 4 de 3 minutos con 1 minuto de recuperación entre las serie
Sumario | Objetivos secundarios |
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Competición por equipos con ejercicios técnicos de conducción de balón, dominio y golpeo |
Combinaciones, Diferenciación espacio-tiempo, Tirar, Suela, Interior del pie, Exterior del pie, Toques, Conducción de balón en velocidad, Dominio de la pelota |
Formar equipos de jugadores del mismo numero. Crear estaciones en base al numero de equipos creados. Todas las estaciones estan formadas de la siguiente manera: un cono de inicio, a 10 metros otro chino y a 10 metros de este último una portería pequeña. Las estaciones stan a una distancia de 5 metros entre ellas. Los jugadores de cada equipo se posicionan en fila y respetan las debidas distancias entre ellos. Todos los jugadores con un balón.
- El ejercicio esta compuesto por cuatro series:
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- primera serie: los jugadores conducen el balón en velocidad hacia el chino, lo rodean y tiran a portería
- segunda serie: los jugadores en dominio de balón se dirigen al chino, llegados a el bajan el balón y tiran a portería
- tercera serie: los jugadores conducen el balón con la suela del pie hasta el chino, llegados a el tiran a portería
- cuarta serie: los jugadores conducen el balón a la máxima velocidad hasta el chino, llegados a el tiran a portería
- Cada gol cuenta un punto
- Al final de cadas serie gana el equipo que ha realizado más goles
- El jugador sucesivo inicia cuando el compañero ha tirado
- Se puede tirar a portería solo cuando se ha llegado a la posición del chino
- Controlar que los jugadores respeten las distancias de seguridad
- Incitar a los jugadores a trabajar la precesión en los gestos técnicos
- Mantener el balón cerca del pie
- Incitar a los jugadores a usar las dos piernas