4 contra 2
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Táctica
Rondo 4 contra 2 - búsqueda de la profundidad
Incorporación - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque de los jugadores -
Preparación Física
Preparación funcional: posesión de balón, velocidad y tiro a portería
Tiro a porteria - Desarrollar situaciones simplificadas de 4vs2, mejorar la velocidad y el gesto técnico del tiro a portería -
Táctica
Juego en los cuatro cuadrados
Posesión de balón - Trabajar la posesión de balón con un juego divertido y estimulante -
Preparación Física
2+2 contra 2
Potencia anaerobica - Ejercicio para la preparación física lactacida y mejora varios gestos técnicos y tácticos -
Táctica
Posesión de balón 4 contra 2 con 3 equipos - FC Barcelona
Posesión de balón - De la cantera del Barcelona un ejercicio para entrenar la posesión de balón en superioridad numérica y las transiciones -
Táctica
4 contra 2 y finalización- Ajax FC
Posesión de balón - Ejercicio de dificultad media útil para entrenar la posesión de balón con superioridad numérica, el pase y la finalización