Competición 2vs2 con ritmo alto |
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Objetivo
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- Chinos para delimitar el campo
- 2 conos
- 4 petos (2 blancos, 2 rojos)
- 1 balón
- Área de juego: 20x25 metros
- Jugadores: 4
- Duración: 18 minutos
- Numero de series: 3 de 5 minutos con intervalos de 1 minuto
Sumario | Objetivos secundarios |
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Ejercicio útil para entrenar las jugadas rápidas entre compañeros y a mejorar la situación defensiva del 2vs2 |
Dribling frontal, Penetración, Posesión de balón |
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