Calentamiento técnico- Pase y control orientado |
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Objetivo
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![Calentamiento técnico- Pase y control orientado](https://www.youcoach.es:7081/sites/default/files/calentamiento_tecnico-_pase_y_control_orientado_org_es.jpg)
- Chinos suficientes para delimitar el campo
- 4 balones
- 4 petos rojos
- Área de juego: 20x20 metros
- Jugadores: 8
- Duración: 10 minutos
- Número de series: 2 series de 4 minutos separadas por 2 minutos de recuperación activa
Sumario | Objetivos secundarios |
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Ejercicio útil para perfeccionar aspectos técnicos básicos como el pase y el control orientado |
Lanzar, Interior del pie, Exterior del pie, Empeine del pie, Control orientado, Movilidad o movimiento, Saque de banda |
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