6 contra 3 para entrenar las transiciones y la posesión de balón - Barcelona F.C. |
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Objetivo
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Material
- 4 chinos
- balones
- 3 petos
Preparación
- Área de juego: 15x15 metros
- Jugadores: 9
- Duración: 14 minutos
- Número de series: 2 series de 5 minutos con 2 minutos de recuperación activa
| Sumario | Objetivos secundarios |
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Entrenar a los jugadores para recuperar el balón y la posesión de balón, trabajando las transiciones de la fase de posesión de balón y de la fase de no posesión |
Pase, Interceptación, Transiciones |
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