4 contra 2 y finalización- Ajax FC |
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Objetivo
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Material
- Chinos suficientes para delimitar el campo
- balones
- 2 petos
- 1 portería reglamentaria
Preparación
- Área de juego: 40x30 metros
- Jugadores: 7 + 1 portero
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 4 de 3 minutos separadas por 1 minuto de recuperación pasiva
| Sumario | Objetivos secundarios |
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Ejercicio de dificultad media útil para entrenar la posesión de balón con superioridad numérica, el pase y la finalización |
Desmarque, Finalización, Toma de posición, Defensa de la portería, Movilidad o movimiento, 4 contra 2 |
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