4 + 4 contra 4 + 4: Posesión de balón entra y sale |
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Objetivo
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Material
- chinos
- balones
- 8 petos
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: de 16 a todo el equipo
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 3 series de 3 minutos de ejecución 1 minuto de recuperación pasiva
Sumario | Objetivos secundarios |
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Juego condicionado para entrenar el pase de los jugadores, el desmarque y a la toma de decisión. |
Control orientado, Desmarque, Pase, Marcaje, Interceptación, Movilidad o movimiento |
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