Ejercicios tècnica fùtbol
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
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Técnica
Triangulación, pase y tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Finalización - En este ejercicio llevamos al jugador al tiro despues de una serie de pases y triangulaciones -
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Desafío 1 contra 2 para la finalización
1 contra 2 - Desafío en velocidad y 1 contra 2 para la finalización a portería con el delantero en inferioridad numérica. -
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6 vs 6 + 6: balón colgado y finalización- Juventus FC
Posesión de balón - Posesión de balón a tres equipos y finalización con balón colgado al área. -
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El laberinto de los desafios
Conducción de balón - Propuesta de ejercicio para el futbol base útil para desarrollar la capacidad del control de la ansiedad generada por la competición y de un tarea definida por el entrenador. -
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Tres equipos- Controles y Pases - "Tiki taka"
Pase - Propuesta de tarea inspirado en el entrenamienta de la posesión de balón para mejorar el pase -
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Pase, desdoblamiento y finalización
Desdoblamiento - Con esta tarea entrenamos el pase, el desdoblamiento, y la sucesiva búsqueda de la portería para finalizar. -
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1 contra 1 - La batalla
1 contra 1 - Ejercicio de 1vs1 que nos ayudará a mejorar el dribling, el contraste, la defensa del balón y el pase -
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Conducción de balón - Psicocinética con dos balones
Psicocinética - Coordinación y Psicocinética usada en fase de calentamiento. -
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Recorrido de pases con movimiento de desmarque
Pase - Como mejorar la técnica de pase en el futbolista combinando intensidad y precisión. -
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Activación técnica - Pase, pared y cambio de posición
Calentamiento - Tareas para entrenar el pase con intercambios rápidos entre compañeros.