Under 16
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Táctica
Doble cuadrado situacional: 3 contra 1
Triángulos de posesión - Posesión 3vs1 para crear superioridad numérica en zona de balón -
Táctica
Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
Posesión de balón - Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica -
Técnica
1 contra 1 con 2 apoyos
1 contra 1 - Situación de 1 contra 1 con 2 apoyos laterales exteriores con el objetivo de desmarcarse y finalizar -
Técnica
Calentamiento- Rondo 8 contra 2
Calentamiento - Tarea para realizar en fase de calentamiento pre partido para aumentar la concentración de los jugadores, útil para afrontar las actividades sucesivas -
Técnica
Calentamiento: paredes
Calentamiento - Calentamiento técnico útil para activar física y mentalmente a los jugadores -
Técnica
Calentamiento técnico - Pases
Calentamiento - Calentamiento técnico útil para activar sea física que mentalmente a los jugadores a la vez que mejoramos la técnica de pase -
Preparación Física
Circuito Físico - El cuadrado
Psicocinética - Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y activación psicocinetica -
Táctica
4 contra 2: Pase, desmarque y toma de posición
Desmarque - Juego simplificado para entrenar a los jugadores al pase, al desmarque y a la toma de posición -
Táctica
Desmarque del delantero centro e incorporación
Desmarque - Small-sided game para mejorar los movimientos de desmarque de la punta central y de los tiempos de incorporación al área por parte de los centrocampistas -
Táctica
Partido con marcaje
Desmarque - Partido a tema para entrenar la velocidad de pase con desmarque y movilidad continua