Under 16
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Técnica
Desafío para el gol de cabeza con marcaje al hombre
Golpeo de cabeza - Entrenamiendo del golpeo de cabeza, Táctica individual en posesión de balón, entrenamiento del marcaje, entrenamiento del desmarque -
Preparación Física
7 contra 7 con 2 porterías
Potencia aeróbica - Juego condicionado 7 contra 7 para mejorar la potencia aeróbica -
Técnica
Pase y recepción - AFC Ajax
Pase - Ejercicio útil para entrenar el pase, control orientado y la conducción del balón con componente aeróbico -
Táctica
Transición inmediata para el gol
Transiciones - Ejercicio útil para entrenar la posesión en superioridad numérica y a estimular la transicion positiva -
Táctica
Descarga del delantero centro con sucesivo "3 contra 2"
Movilidad o movimiento - Situación de descarga del delantero centro y sucesivo desarollo de un 3 vs 2 -
Técnica
Tiro a portería después de una carrera de obstáculos
1 contra 1 - Ejercicio de situación de 1 contra 1 con tiro a puerta después de carrera de obstáculos -
Técnica
Uno contra uno con 2 porterías
1 contra 1 - Ejercicio con el desarrollo de un "uno contra uno" con dos posibles objetivos -
Técnica
Pases alternados
Pase - Ejercicio tecnico para mejorar la tecnica del pase -
Técnica
Colgar y tirar con 2 balones
Finalización - Coordinación para la finalización -
Táctica
Movimentos de ataque 4-4-2
Movilidad o movimiento - Ejercicio de situación para la fase ofensiva del 4-4-2