Under 16
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Técnica
Conquista el chino - AFC Ajax
Conducción de balón - Ejercicio útil para entrenar varias técnicas de conducción de balón y el sprint -
Técnica
Dribling psicocinetico, pase y finalización
Dribbling - En este ejercicio llevamos al jugador a driblar dependiendo de las indicaciones para luego buscar un pase al compañero -
Táctica
Small-sided Game: 4 contra 4 - Dribling y objetivo en los mini cuadrados
Dribbling - Entrenar el dribling y el pase con un ejercicio divertido y estimulante para los mas pequeños -
Técnica
Balon colgado en la zona libre con elementos cognitivos- Borussia Dortmund BVB
Balon colgado - Ejercicio situacional para mejorar los balones colgados -
Táctica
Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase
Desmarque - Un juego posicional que entrena el desmarque y la búsqueda de las líneas de pase libres trabajando las transiciones -
Táctica
Mantenimiento y desmarque
Desmarque - Mejorar el desmarque y el mantenimiento del balón en situación de superioridad numérica -
Técnica
Competición de velocidad con finalización
Velocidad - Ejercicio útil para entrenar la velocidad, y la finalización -
Táctica
4-2-3-1 : Ataque a la profundidad
Penetración - En este ejercicio entrenamos el ataque a la profundidad con el modulo 4-2-3-1 -
Táctica
Fase ofensiva del 4-3-3 con apoyo y desdoblamiento- Zdeněk Zeman
Profundidad - Situación simplificada con descarga hacia el central y penetración de la profundidad -
Técnica
Sprint y finalización
Tiro a porteria ajustado - Ejercicio que entrena la finalización dentro del área grande después de un sprint