Under 11
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Preparación Física
Activación psicocinetica - Velocidad de elección
Reacción - Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos útiles para estimular con la velocidad de pensamiento -
Técnica
4 + 4 contra 4 + 4: Posesión de balón entra y sale
Posesión de balón - Juego condicionado para entrenar el pase de los jugadores, el desmarque y a la toma de decisión. -
Táctica
Cobertura de los espacios y pases - Preparación psicofísica
Toma de posición - Ejercicio muy utilizado en el futbol base, permite a los jugadores mejorar la visión del juego y la posición en el campo. -
Técnica
Trafico congestionado
Dribbling - Este ejercicio sirve para entrenar los movimientos y el gesto técnico del dribling de todos los jugadores -
Técnica
Pases en el diamante
Pase - Pases por el suelo triangulando -
Técnica
Trabajar la técnica individual: finta, conducción y pase
Conducción de balón - Como mejorar la finta y el toque de balón sea en la fase de conducción que el pase y el tiro -
Táctica
Juego a tema - Entrenar la preparación física y la posesión
Posesión de balón - Juego a tema para la posesión de balón y mejorar la preparación física -
Táctica
Posesión de balón con punto después de la pared
Posesión de balón - Juego condicionado útil para entrenar la posesión de balón -
Táctica
El pase al hueco - Ejercicio para los movimientos en profundidad
Pase - Ejercicio para el movimiento en profundidad de los delanteros y pase al espacio. -
Táctica
5 contra 2: el Rondo - Barcelona FC
Posesión de balón - El ejercicio introducido por Johan Cruyff para entrenar al primer equipo