Cadete

Pase - Tarea útil para mejorar el pase y el control orientado eficaz también para estimular los tiempos de juego

Tiro a porteria - En esta tarea esta prevista una finalización a portería, sucesiva a una serie de pases y a un dribling evitando un obstáculo en el limite del área.

4-4-2 - Small sided game para mejorar la penetración en la zona central y entrenar al equipo a encontrar espacios libres en las bandas y los jugadores a la visión de juego

Posesión de balón - Small sided game con el campo dividido en tres zonas y espacios limitados para favorecer combinaciones rápidas y paredes para llegar a la finalización

Pressing - Entrenamos varias situaciones de presing para la fase defensiva y ofensiva

Potencia aeróbica - Mejorar la potencia aeróbica acercándose al umbral anaeróbico con un ejercicio de Repeated Sprint Ability

Tiro a porteria - En esta tarea para el tiro a portería los jugadores iran al tiro con una sucesión rápida de tiro de izquierda y luego de derecha.

Pase - Ejercicio psicocinetico para entrenar la recepción y la precisión en el pase

Posesión de balón - Posesión de balón con apoyos para mejorar la visión y el dinamismo del juego

Tiro a porteria - En esta tarea se entrena el sprint, el tiro a portería y la velocidad de reacción del jugador cerca de la portería después de un 1vs1.