Small sided game: Situaciones de superioridad orientadas a la finalización
Objetivo
Material
- chinos
- 6-9 petos
- balones
Preparación
- Área de juego: 40x35 metros
- Jugadores: 12-18
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 3
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Entrenar acciones y finalizaciones en un campo reducido con porterías reglamentarias. |
Desmarque, Pase, Finalización, Marcaje, Defensa de la portería, Interceptación, Penetración, Movilidad o movimiento |
Organización
En este ejercicio usamos 12, 15 o 18 jugadores. 5 jugadores en el interior del campo, 2 jugadores de apoyo en el exterior y 2 porteros toman parte en el juego. Cada repetición dura 30 segundos, seguida por un periodo de descanso de 60-90 segundos. En la repetición sucesiva los dos defensores descansan, los 2 jugadores apoyo irán a jugar como defensores. Los 3 delanteros descansaran y serán sustituidos por los otros 3 delanteros. Después de 4-6 repeticiones los delanteros se intercambian las posiciones con los defensores.
Descripción
- La tarea inicia desde el portero. 3 delanteros buscan la finalización a portería en un 3vs2
- Cuando los defensores roban el balón inician un contra ataque rápido intentando finalizar a portería con la ayuda de los dos jugadores apoyo de fuera del campo
- Si los delanteros o los defensores marcan, se reiniciara con una nueva acción de ataque por parte de los delanteros
Una posible acción realizada por los delanteros. Intercambio rápido entre los dos jugadores, pase hacia el centro hacia el movimiento de incorporación del tercer compañero y finalización hacia la portería
Acción de los delanteros
Posible acción realizada por los defensores. Después de haber robado el balón en el área, el defensor juega rápidamente con el apoyo exterior, que conduce el balón y lo cuelga hacia el segundo defensor que finaliza a portería.
Acción de los defensores
Reglas
- Los jugadores apoyo no pueden conducir el balón por una distancia mayor de la mitad de un lado del campo (su objetivo es el de pasar el balón a los compañeros interiores) y no pueden golpear a portería
- Los jugadores apoyo pueden moverse libremente en el exterior del campo
Variantes
- Cuando un jugador interior pasar el balón a un jugador apoyo, realiza un desdoblamiento sobre el mismo, para recibir de nuevo y colgar el balón. Al final de la acción, el jugador que ha realizado el desdoblamiento permanecerá fuera como jugador apoyo, sustiyendo a su compañero
Puntos del mister
- Para estar seguros que este ejercicio se realice correctamente, se realizará en campos con las dimensiones adecuadas dependiendo de la edad de los jugadores
- Consideraremos siempre las habilidades técnicas y cognitivas de nuestros jugadores.
- Es importante realizar la ejecución a la máxima intensidad
- Si es necesario se variaran las dimensiones del campo durante el ejercicio
- Trabajar los gestos técnicos del pase y el control
- Visión para encontrar las jugadas en profundidad
- Colaboración entre compañeros
- Comunicación
- Dribling rápidos
- Movimientos sin balón
- Mover el balón rápidamente, aprovechando a menudo los apoyos exteriores
- Jugar rápidamente y tener iniciativa
Dificultad:
Tipología:
Categoría:
