Posesión de balón con 3 equipos - el mantenimiento
Objetivo
Material
- chinos para delimitar el campo
- 10 petos (4 rojos, 4 verdes y 2 azules en la figura)
- 6 porterías pequeñas o 12 palos
- balones
Preparación
- Área de juego: 40x30 metros
- Jugadores: 14 porteros
- Duración: 20 minutos
- Número de series: 3 de 5 minutos con 1 minuto y 30 segundos de recuperación entre cada serie
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio de posesión de balón con 3 equipos útil para mejorar el mantenimiento del balón bajo presión, las transiciones rápidas y la finalización |
Desmarque, Pase, Finalización, Interceptación, Movilidad o movimiento, Transiciones |
Organización
Crear dos rectángulos de juego adyacentes de 20x30 metros para un total de 40x30 metros. En ambos rectángulos, posicionar a 2 metros en el exterior de cada lado 1 portería pequeña (como en la figura) para un total de 6 porterías. Dividir a los jugadores en 3 equipos de 4 componentes con la ayuda de los petos. En un rectángulo se posiciona el equipo rojo contra el equipo blanco mas dos comodines azules. En el otro rectángulo, se coloca el equipo verde en espera. Balón para uno de los dos equipos para empezar el ejercicio.
Descripción
- Con la señal del entrenador se inicia el juego con el objetivo del equipo (rojo en la figura) en posesión de balón de realizar 5 pases consecutivos antes de poder pasar el balón al otro rectángulo hacia el equipo verde. El equipo (blanco) va al otro rectángulo para continuar con la presión e intentar recuperar el balón
- El equipo blanco que recupera el balón tiene que intentar marcar gol en una de las 3 porterías del exterior del rectángulo. El equipo que recibe el gol toma la posición del equipo que ha marcado
- Los 2 comodines ayudan siempre al equipo que tiene la posesión
Reglas
- Cada 5 pases consecutivos 1 punto
- Cada gol en las porterías 1 punto
Variantes
- Los comodines solo ayudan al equipo que presiona y tiene que marcar en las porterías
- Después de cada serie cambiar a los comodines
Puntos del mister
- Posesión de balón:
- Creación de triángulos de posesión, útiles para evitar a los jugadores adversarios
- Trabajar la reacción a la transición negativa, perdido el balón el jugador más cercano presiona al adversario mientras los compañeros achican
- Trabajar las distancias globales entre los jugadores
- Trabajar la orientación del cuerpo en la recepción, tiene que estar siempre orientada hacia el lado más amplio del campo
- Incitar el toque y vete: después de haber jugado el balón con un compañero, el jugador continúa la carrera para incorporarse a un espacio libre donde poder recibir de nuevo
- Unidad ideal mínima: el jugador que tiene el balón tiene que tener, a su disposición, un número mínimo de compañeros que puedan garantizar un pase en cualquier momento
- El jugador más cercano al posesor de balón tiene que elegir qué hacer, un movimiento de aproximación o en profundidad
- Incitar a los jugadores a realizar el contra movimiento para el desmarque y la consiguiente recepción del balón
- Para conseguir una movilidad continua y mantener un oportuno escalonamiento, dos jugadores cercanos que se encuentran en la misma línea, tienen que moverse creando líneas diagonales
Dificultad:
Tipología:
