Líneas de pase - Calentamiento
Objetivo
Material
- balones
- 8 conos
Preparación
- Área de juego: todo el campo
- Jugadores: todo el equipo
- Duración: 10 minutos
- Numero de series: 1
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio para entrenar los pases laterales y ganar campo |
Correr, Recibir, Pase medio, Pase corto, Amplitud, Calentamiento |
Organización
Proyectado para trabajar las combinaciones de pases en línea casi horizontales avanzando en el terreno de juego, este ejercicio ayuda a mantener la concentración en el momento de los pases y ayuda a los jugadores a realizar la acción.
Colocar al equipo en 4 filas, en 4 conos a unos 10-15 metros de distancia el uno del otro, cubriendo toda la concentración de fondo.
Dar los balones a la fila mas a la derecha de la concentración de fondo.
Descripción
- El jugador 1 pasa al jugador 2 que devuelve el balón al jugador 1
- El jugador 1 entonces pasa el balón al jugador 3 que descarga hacia el jugador 2
- El jugador 2 pasa hacia el jugador 4 que descarga el balón hacia el jugador 3
- El jugador 3 devuelve el balón al jugador 4 que pasa el hacia el jugador 2
- La secuencia se repite mientras los jugadores avanzan en línea recta hacia la línea de fondo opuesta
- Cuando el grupo llega a la mitad del campo inicia el sucesivo
- Cuando un grupo llega a la línea de fondo espera que todos los otros grupos finalicen
- Se repite la secuencia descrita avanzando hacia el otro lado del campo
Puntos del mister
- Precisión en los pases, siempre hacia la carrera del compañero
- Todos tienen que seguir atentamente la acción
Dificultad:
Tipología:
