Comunicación positiva: la base de la comunicación eficaz
Formular frases positivas para una comunicación eficaz |
- La frase gramaticalmente resulta mas sencilla y corta;
- La frase es mas clara;
- Bajo estres (pensamos en el momento del partido o a un jugador ansioso o inseguro), cuando la carga cognitiva y muy alta, la atención esta distribuida diferente y el contexto hostil (ruido, gritos, espacios abiertos, etc.) una frase alternativa positiva llega mas fácil al jugador;
- Direccionamos la atención hacia el comportamiento que queremos obtener del jugador: decir ''no golpear el balón con la punta del pie'' nos indica lo que no hay que hacer, pero no nos dice lo que se tendría que hacer (podría, en el ultimo ejemplo, golpear el balón con el exterior, el interior o el empeine del pie!). Entonces, si como entrenador, elijo corregir el gesto técnico, mejor comunicar directamente la corrección (afrontaremos mas adelante el argumento ''gestión de los erres'');
- Todo lo que expresemos negativamente no es ignorado gana poder y se refuerza;
- A nivel emotivo nuestro jugador esta predispuesto a escuchar (a nadie le gustan los no, la sensación es la de ser constantemente criticados y limitados).
FRASE INICIAL (Comunicación pesada y poco eficaz) |
AFIRMACIONES POSITIVAS (Comunicación eficaz) |
---|---|
No te pares | Corre! |
No juegues solo! | Juega con tus compañeros! |
Non te cierres | Abrete! |
... | ... |