Balón colgado y finalización- Tecnica aplicada
Objetivo
Material
- 3 conos
- balones
- 4 palos
- 1 portería reglamentaria
Preparación
- Área de juego: 45x25 metros
- Jugadores: 12 + portero
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 2 series de 5 minutos separadas por 1 minuto de recuperación pasiva
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio situacional con la búsqueda de las bandas con la intención de colgar balones al área buscando crear una situación de 1vs1 con el portero |
Psicocinética, Tirar, Empeine del pie, Finalización |
Organización
Posicionar 4 palos en el limite del área, simulando una defensa de 4 defensores. Colocar tres conos a 10 metros del limite del área, dividiendo a los jugadores en 3 filas (como en la figura). Los jugadores de la fila A con el balón.
Descripción
- El jugador A pasa el balón a uno de sus compañeros laterales, B o C (ejemplo con la figura C)
- C efectúa un control orientado
- El jugador C, cuelga el balón al área detrás de la línea defensiva buscando al jugador B que efectúa una penetración en el área
- B después de un oportuno control finaliza la acción con un tiro
Terminada la jugada los jugadores invierten la posición de salida
Variantes
- El jugador cuelga el balón detrás de la línea defensiva buscando el primer palo, modificando la penetración del compañero del lateral opuesto
- Crear dos áreas de juego (una azul y una amarilla) de 7x7 metros dentro del área grande, usando 4 chinos del color correspondiente al cuadrado. El jugador A que efectúa el cuelgue tiene que gritar el color azul o amarillo, indicando en que zona realiza el pase.
Puntos del mister
- Ejercicio situacional útil para entrenar el gesto técnico del tiro contextualizado en una situación de juego
- El cuelgue tiene que ser detrás de la línea defensiva, con el correspondiente movimiento del lateral opuesto
- En la primera situación el jugador tiene que penetrar entre el palo central y el palo lateral
- El jugador, durante el cuelgue, tiene que terminar el gesto acompañando la trayectoria con el movimiento de la pierna
- El tobillo tiene que permanecer rígido en el momento del impacto, eligiendo bien el punto de golpeo del pie sobre el balón
- Insistir en la búsqueda del gol sin presionar demasiado al delantero
Dificultad:
Tipología:
