Bajo presión

Objetivo

Material

Preparación

Área de juego: 50×50 metros
Jugadores: 13
Duración: 40 minutos
Numero de series: 4 series (por campo) de 4 minutos (1 minuto de recuperación activa)

Sumario	Objetivos secundarios
Tarea con partido y circuito técnico para entrenar la intensidad	Coordinación, Capacidad aeróbica

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