App y ejercicios para entrenadores de fútbol

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YouCoachApp: la aplicación para los entrenadores de fútbol
Cómo organizar tu temporada: crea y planifica tu metodología
Cómo crear ejercicios y preparar el entrenamiento: ¡tu sesión lista en 5 minutos!
Cómo gestionar el entrenamiento: prepararse para ir al campo y controlar la asistencia de los jugadores
Cómo planificar y consultar los entrenamientos: del calendario al campo, todo en una app
Situación de 2 contro 1 lateral: desmarque y postura del defensor
Doble cuadrado situacional: 3 contra 1
1 contra 1 con 2 apoyos
Técnica y ocupación de los espacios
Zona 3: defensa central y lateral contra delantero centro - creación de líneas de pase
Salida de balón contra presión
Descarga ahora el e-book: El desmarque
Los Perfiles
Rondos
La búsqueda de los espacios
Open skills: el desarrollo del talento y la personalidad
Rueda de pases
El fútbol base
Programar con un método
Mejorar la finalización del futbolista utilizando la metodología del Futsal

Ejercicios y entrenamientos para entrenadores de fútbol

Noticias

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YouCoach, entre los finalistas de los Sport Technology Awards de Londres

Siamo nella shortlist per la categoria "Best Data and Analytics for Sports Performance"

Doble zona: rondo 3 contra 1 más 3 contra 3
Posesión de balón en un rondo de 3 contra 1 más una situación de 3 contra 3 con conclusión en gol
Combinación técnica de alta intensidad - Chelsea FC
Secuencia técnica para entrenar el pase y el desmarque en velocidad
Recibir a la espalda del rival - Marcelo Bielsa
Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al atacante a sacar al rival de la zona y luego explotar el espacio creado.
Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa
Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al delantero en el marcaje efectivo

Fútbol base

Conducción del balón - AFC Ajax
Ejercicio útil para mejorar la técnica y la conducción del balón

Control orientado y 1 contra 1
Ejercicio útil para entrenar las situaciones de 1vs1
Pase en las porterías de colores
Ejercicio psicocinetico para entrenar la recepción y la precisión en el pase

Cantera

Corner a favor: ataque al primer palo
Propuesta de jugada ensayada de corner para atacar el primer palo

Conducción de balón: capacidad visual y de orientación
Tarea técnica para la conducción de balón y el dominio...
Tres equipos- Controles y Pases - "Tiki taka"
Propuesta de tarea inspirado en el entrenamienta de la posesión...

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Los Perfiles

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Análisis táctico del Liverpool

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La búsqueda de los espacios

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Rondos

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Tipos de carrera

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Estiramiento dinámico

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Psicología

Combinations play soccer drills

Combinación ofensiva para el 4-3-3: largo-corto desde el extremo
Propuesta de combinación ofensiva para el sistema 4-3-3 extremo opuesto se mueve hacia el centro después de un pase al hueco del interior

Técnica

Dominio del balón - Competición de conducción
Ejercicio para el fútbol base útil para entrenar la conducción de balón y el control

Pase, desdoblamiento y finalización
Con esta tarea entrenamos el pase, el desdoblamiento, y la sucesiva búsqueda de la...
Pase y control con tres jugadores
Pase y control en grupos de tres para mejorar la visión periférica
Esquemas motrices y psicocinetica: el botín
Ejercicio psicocinético para los mas pequeños

Táctica del fútbol

Small-sided Game - Ataque a la profundidad 4-2-3-1
Partido a tema para facilitar los movimientos de ataque a la profundidad con el 4-2-3-1

La búsqueda de la profundidad
El análisis de los movimientos de los jugadores más adelantados para atacar el espacio a la...
Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa
Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al...
Rondo 4 contra 2 - Desmarque del delantero
Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque...

Guías de YouCoachApp

Rondo cognitivo con elementos de psicocinética - Barcelona F.C.

Los principios de la posesión de balón

Recorridos formativos: 1 contra 1

Dominio del balón - Competición de conducción

Coerver Coaching - Cambio de dirección y finalización

Jugada ensayada de corner: saque en corto y tiro desde fuera del área

Jugada ensayada de falta central: finalización desde fuera en tres tiempos

Soccer conditioning drills

Circuito de fuerza - FC Barcelona

Fuerza

Directamente del F.C Barcelona una propuesta de circuito de fuerza con conclusión final en portería.
Ejercicio de coordinación motriz para los porteros

Técnica del portero

Un ejercicio coordinativo con componentes aeróbicas para la preparación de los porteros
Activación psicocinetica - Velocidad de elección - Variante 1

Reacción

Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos útiles para estimular con la velocidad de pensamiento
Velocidad y resistencia - La Jungla

Resistencia a la velocidad

Circuito de preparación física, útil para la velocidad y la resistencia
Circuito en conducción de balón- BVB Borussia Dortmund

Conducción de balón

Ejercicio útil en fase de preparación física para entrenar la resistencia aeróbica usando el balón

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