Pase corto
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Táctica
Combinación ofensiva para el 4-3-1-2: Apoyo del delantero y movimiento del otro delantero
Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 4-3-1-2 con finalización del delantero después de un pase del media punta -
Técnica
Líneas de pase - Calentamiento
Pase - Ejercicio para entrenar los pases laterales y ganar campo -
Táctica
Conocer el espacio - Futbol base
Pase corto - Este entrenamiento, usado en el futbol base, permite entender mejor el espacio y el pase -
Técnica
Recepción en el ''diamante''
Control orientado - Ejercicio que permite mejorar el gesto técnico del pase y del control orientado. -
Preparación Física
Circuito fisico tecnico - Doble L
Velocidad - Ejercicio para mejorar la rapidez, la resistencia y la finalizacion. -
Preparación Física
Entrenamiento aeróbico: cambios de dirección y posición en velocidad
Preparación física - Mejorar la capacidad aeróbica y la coordinación en velocidad antes y después del pase -
Preparación Física
Interval Training: entrenamiento fisico y cognitivo
Preparación física - Este ejercicio se desarrolla a un ritmo alto, físico y cognitivo con el objetivo de reproducir situaciones y movimientos de juego típicos del partido -
Preparación Física
Acostumbrar a los jugadores a la intensidad del partido Barcelona
Preparación física - Ejercicio de Josep Guardiola para la preparación física -
Técnica
Pase y control orientado - FC Barcelona
Pase corto - Ejercicio de la cantera del Barcelona, útil para entrenar el control orientado y el pase -
Técnica
Dribling de espaldas, ataque lateral y tiro
Dribling de espaldas - En este ejercicio se crea una situación de ataque lateral que aprovecha la amplitud del juego