Movilidad o movimiento

Desdoblamiento - Con esta tarea entrenamos el pase, el desdoblamiento, y la sucesiva búsqueda de la portería para finalizar.

Incorporación - Juego para el futbol base 3 contra 3 con el objetivo de conducir el balón a la zona de meta.

Potencia aeróbica - Posesión de balón con los principios de la intermitencia para el desarrollo de la potencia aeróbica.

Calentamiento - Ejercicio para el calentamiento pre partido útil para realizar varios gestos técnicos y tácticos que serán realizados durante el partido

Posesión de balón - Del diario de Guardiola: juego condicionado 7vs7 con un numero de pases obligatorio y tiro desde todas las posiciones.

Desmarque - Small-sided game que entrena la incorporación sin balón y la creación en amplitud en fase de posesión

Pase - Ejercicio para introducir los conceptos de la rotación, de los juegos de posición y para mejorar el gesto técnico del pase

Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apoyo que entrena el mantenimiento de la posesión de balón, la finalización y el presing continuo en fase de posesión de balón

Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 que entrena varios aspectos técnicos y tácticos

Direct play - Juego condicionado a los jugadores a situaciones de desmarque para la construcción rápida del juego en fase defensiva