Interior del pie

Calentamiento - Ejercicio para activar componentes técnicos

Calentamiento - Entrenamiento para la técnica individual y la velocidad de reacción

Conducción de balón - Mejorar el dominio del balón con un ejercicio fácil de preparar que da resultados eficaces y duraderos

Calentamiento - Ejercicio para el calentamiento, específico para el fútbol, con el que es posible mejorar la técnica de los jugadores estimulando también la visión periférica.

Dribbling - Este ejercicio sirve para entrenar los movimientos y el gesto técnico del dribling de todos los jugadores

Preparación física - Este ejercicio se desarrolla a un ritmo alto, físico y cognitivo con el objetivo de reproducir situaciones y movimientos de juego típicos del partido

Conducción de balón - Resistencia aeróbica, conducción rápida del balón control orientado

Pase - Ejercicio útil para mejorar uno de los gestos técnicos básicos del futbol, el pase.

Fuerza - Circuito técnico, para el equilibrio, la fuerza y la estabilidad

Conducción de balón - Propuesta de juego para los más pequeños con conducción de balón y finalización evitando al rival