Empeine del pie
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Técnica
Ejercicio: ¡doble conclusión!
Tiro a porteria - Ejercicio que entrena el objetivo técnico del tiro a portería -
Preparación Física
Agilidad y conducción de balón- Valencia CF
Conducción de balón - Con este ejercicio entrenamos agilidad, conducción y dominio de balón -
Técnica
Pase y recepción - AFC Ajax
Pase - Ejercicio útil para entrenar el pase, control orientado y la conducción del balón con componente aeróbico -
Técnica
Balón colgado y finalización- Tecnica aplicada
Balon colgado - Ejercicio situacional con la búsqueda de las bandas con la intención de colgar balones al área buscando crear una situación de 1vs1 con el portero