1 contra 1

Reacción - Ejercicio para la activación física de los jugadores con elementos psicocineticos y situación de 1vs1

1 contra 1 - Ejercicio para entrenar situaciones de 1 contra 1

1 contra 1 - Ejercicio 1 contra 1 con 5 balones

1 contra 1 - Ejercicio que permite entrenar la resistencia fisica y la capacidad del jugador de posicionarse en el espacio libre

Duelos - El ejercicio comprende continuas situaciones de 1vs1 con un comodín que juega como apoyo para los compañeros en posesión

1 contra 1 - Ejercicio psicofísico útil para entrenar la concentración y la velocidad. Los jugadores realizan un 1vs1 después de haber seguido las instrucciones del entrenador

1 contra 1 - El ejercicio incluye situaciones continuas de 1vs1 para desarrollar las habilidades del contraste. La intensidad alta favorece el desarrollo de las habilidades aeróbicas.

1 contra 1 - Este ejercicio especifico para el futbol ayuda a mejorar el dribling y la conducción de balón, añadiendo una situación de 1vs1

1 contra 1 - Sencillo ejercicio para estimular a los jugadores a repentinos cambios de contexto y objetivo en situaciones de uno contra uno

Calentamiento - Ejercicio para realizar en el calentamiento con diferentes carreras con y sin balon para aumentar la concentracion de los jugadores util para afrontar las actividades sucesivas