Small-sided Game - 5 contra 5, juego en amplitud
Objetivo
Material
- chinos
- 5 petos
- 2 porterías
- balones
Preparación
- Área de juego: 30x40 metros
- Jugadores: 10 + 2 porteros
- Duración: 12 minutos
- Número de series: 2 series de 5 minutos separadas por 2 minutos de recuperación pasiva
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio útil para entrenar la posesión, el juego en amplitud, la defensa y la finalización |
Pase, Tiro a porteria, Defensa de la portería, Posesión de balón |
Organización
Crear un área de 30x40 metros. Formar dos porterías de 2m con el uso de chinos y colocarlas a la izquierda y la derecha de la línea de medio campo (como se muestra en la figura). Colocar una portería reglamentaria en el centro de los lados cortos del campo de juego. Dividir a los jugadores en dos equipos utilizando los petos.
Descripción
- El ejercicio consiste en el desarrollo de un partido clásico 5 contra 5 en el interior de la zona de juego
- El objetivo del equipo en posesión del balón es conseguir realizar un pase dentro de una de las dos porterías pequeñas, para luego completar la acción con una finalización
- El pase dentro de la portería es válido sólo si se efectúa desde su mitad del campo hacia la mitad adversaria y recibe un compañero de equipo
- Sólo después de realizar el pase, dentro de la portería, el equipo en posesión está autorizado para finalizar hacia la portería adversaria
- El equipo defensor, si recupera la pelota en su propia mitad, desarrolla una posesión con la obligación de realizar el pase dentro de una portería antes de poder finalizar la acción
- El equipo defensor, si recupera el balón en el campo contrario, puede finalizar sin la obligación del pase dentro de la portería
- Al final de las dos series, gana el equipo que hace más goles
Reglas
- El gol en la portería reglamentaria vale 1 punto
- Sin limitación de toques
- Mantener el balón por el suelo
- Obligación del pase por la portería pequeña desde la propia mitad del campo hacia la adversaria
Variantes
- Añadir un comodín que juega con el equipo que realiza la posesión
- Limitar el número de toques
- Aumentar las dimensiones del campo
Puntos del mister
- Se trabajan los conceptos de juego cerrado y cambio de juego
- Estimular a los jugadores a desarrollar una posesión de balón con ritmo alto para no dar tiempo a los defensas a cerrar las líneas de pase
- El ejercicio permite entrenar a los jugadores para desmarcarse y posicionarse de manera que puedan recibir el balón
- Estimular al equipo que defiende a anticipar las intenciones del adversario
Dificultad:
Tipología:
