2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón
Objetivo
Material
- 4 chinos
- 4 petos
- balones
Preparación
- Área de juego: 20x20 metros
- Jugadores: desde 8
- Duración: 14 minutos
- Numero de series: 2 de 5 minutos con 2 minutos de recuperación entre las series
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
En este ejercicio trabajamos la atención de la posesión de balón y el control orientado. |
Control orientado, Marcaje, Interceptación, Contraste, Posesión de balón |
Organización
Crear un campo de 20x20 metros. Las dimensiones pueden variar dependiendo de la edad y de las habilidades del grupo. 8 jugadores en el campo divididos en equipos de 4 jugadores. 2 jugadores de cada equipo se posicionan en los ángulos en diagonal. Los jugadores restantes juegan 2vs2 en el interior del campo.
Descripción
- Los jugadores juegan 2vs2 en el cuadrado e intentan jugar con uno de los jugadores del mismo equipo que esta en el ángulo. Una vez que un pase llega al jugador del ángulo este ultimo entra, después de un control orientado, en el cuadrado para jugar el 2vs2 con su compañero de equipo. El jugador que pasa el balón al jugador exterior toma su sitio.
- Los jugadores en la nueva situación de 2vs2 tienen que intentar combinar entre ellos y conseguir llevar el balón al ángulo opuesto y jugarlo con su compañero de equipo. Si el balón es recuperado por los jugadores sin balón tienen que intentar jugarlo con su compañero que esta en el ángulo y mantener la posesión de balón.
Variantes
- Aumentar las dimensiones del campo y jugar un 3 contra 3
- Limitar el numero de toques
Puntos del mister
- Los jugadores tienen que jugar con velocidad y en continuo movimiento para abrir el juego y dar la posibilidad de pase al compañero con balón
- Cuando los jugadores recuperan el balón invitarle a jugar hacia los ángulos lejanos para da la posibilidad al jugar que recibe tener menos presión
Dificultad:
Tipología:
