Situación simplificada - 3 contra 1 funcional en zona defensiva
Objetivo
Material
- 8 chinos
- 2 petos
- balones
Preparación
- Área de juego: 15x40 metros
- Jugadores: desde 10
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 3 de 4 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva entre las series
Sumario | Objetivos secundarios |
---|---|
Situación simplificada para entrenar la posesión de balón de los defensores |
Escalonamiento defensivo, Posesión de balón |
Este contenido esta disponible solo para los usuarios registrados
Para continuar entra en
Para continuar entra en
Para leer este articulo realiza el acceso o regístrate gratuitamente. Tendrás acceso a 10 artículos premium cada mes gratuitamente.
Con el abono a tendrás:
- Acceso a YouCoachApp
- Contenidos exclusivos
- Descuentos en e-Books y Videos