Ejercicios tècnica fùtbol
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
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Técnica
Tiro desde zona centro lateral
Tiro a porteria - Mejorar la finalización a portería desde el interior del área grande. -
Técnica
Cambio de campo en sprint
Posesión de balón - Cuatro mini partidos diferentes a alta intensidad física y cognitiva con el objetivo de proponer situaciones y movimientos de juego -
Técnica
Los gestos del Coerver Coaching - "The shimmy"
Dribbling - Panorámica de los gestos utilizados en el Coerver Coaching: "Shimmy" -
Técnica
Entrenar con el Coerver Coaching: movimiento "en el circulo"
Conducción de balón - Propuesta de tarea para aplicar con el Coerver Coaching -
Técnica
Psicocinética - Barcelona FC
Calentamiento - Entrenar la visión periférica con un sencillo ejercicio para cualquier categoría. Ejercicio inspirado en la cantera del Barcelona. -
Técnica
Capacidad de decisión: transmisión bajo presión
Visión periférica - Ejercicio que entrena a los jugadores a tomar decisiones rápidas bajo presión -
Técnica
Rondo cognitivo para las transiciones y la visión periférica - Barcelona F.C.
Visión periférica - Utilizado en la cantera del Barcelona como introducción a los conceptos como la percepción del espacio libre, la activación de una respuesta básica a un estimulo y la visión periférica -
Técnica
Tiro a portería con elementos de psicocinética y recorrido coordinativo - Bayern de Munich FC
Tiro a porteria - Tarea para mejorar el gesto técnico del tiro a portería con elementos de psicocinetica y coordinación -
Técnica
Movimientos y pases rápidos
Pase - Tarea para mejorar la técnica de pase con intercambios en velocidad -
Técnica
Juego: Ángulos con cuadrados numerados
Conducción de balón - Propuesta de juego para el futbol base que entrena la conducción de balón en el interior de un cuadrado