Ejercicios posesiòn de balòn fùtbol
En el juego de fútbol, el término “Posesión de Balón” se refiere a una jugada realizada por dos o más jugadores que logran transmitirse el balón evitando las intervenciones de los rivales. Básicamente, cuando durante el juego, un equipo tiene el balón, podemos decir que este equipo está en la fase de “posesión del balón”.
En este punto tenemos que hacer una diferencia sencilla pero sustancial entre estar “en posesión de la pelota” y en cambio realizar “una posesión de la pelota”; la primera se refiere al hecho de que cualquier miembro del equipo tiene el dominio total del balón y puede realizar cualquier tipo de jugada mientras que la segunda situación implica una elección estratégica por parte del equipo que quiere mantener el dominio de la posesión por razones puramente tácticas.
Los ejercicios propuestos para la posesión del balón en el fútbol están direccionados a mejorar la toma de decisión tactica para mejorar la “Posesión del Balón” con el objetivo de obtener ventajas tácticas durante el juego.
Las ventajas de la posesión del balón en el fútbol pueden ser:
Inducir al adversario a moverse hacia la posición del balón con el objetivo de alejarlo de la zona defensiva de su portería
Obligar al oponente a ajustar constantemente su posición y luego sorprenderlo en los espacios que se crean libres
Crear las condiciones para la fase ofensiva.
Cambiar el frente de ataque
Modular el ritmo de juego
Cada entrenador podrá añadir a esta lista otros objetivos y ventajas derivadas de esta elección estratégica, sin olvidar que para poder implementarla de manera efectiva, los jugadores necesitan una base tecnico tactica adecuada:
Capacidad de transmisión de balón, especialmente la técnica de pase
Capacidad para recibir el balón y especialmente la Capacidad de orientar el control
Capacidad de protección del balón
Capacidad de movilidad de los jugadores y en particular el desmarque
Capacidad de los jugadores para ocupar el espacio disponible, creando diferentes líneas de pase y alturas de pase.
En los ejercicios propuestos, los jugadores podrán familiarizarse con múltiples situaciones y así acostumbrarse a mantener la posesión del balón mejorando los aspectos técnico y tácticos. En estos contextos el entrenador podrá intervenir con correcciones individuales y colectivas transmitiendo efectivamente su propia filosofía.
-
Táctica
Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización
Posesión de balón - Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteriores con la búsqueda de la posesión de balón en amplitud y finalización a portería -
Táctica
Posesión de balón "control orientado"
Posesión de balón - Posesión de balón el objetivo de llegar a un cierto numero de pases vinculando el control orientado. -
Táctica
Small sided game 4 contra 4 - pase ganador en el angulo
Posesión de balón - Small sided game 4 contra 4, para mejorar la posesión de balón y el pase -
Táctica
Combinaciones rápidas de ataque - F.C. Chelsea
Penetración - Mejorar las habilidades de los jugadores para encontrar una solución para atacar las líneas defensivas adversarias -
Técnica
6 vs 6 + 6: balón colgado y finalización- Juventus FC
Posesión de balón - Posesión de balón a tres equipos y finalización con balón colgado al área. -
Táctica
Small sided game - 4 contra 4 con 5 porterías
Finalización - Partido a tema para mejorar el tiro a portería y la velocidad de reacción además de la búsqueda de la finalización -
Táctica
Juego España: 3 contra 3
Incorporación - Juego para el futbol base de 3vs3 con el objetivo de finalizar en una de las porterías pequeñas -
Táctica
Posesión de balón: las líneas de pase
Posesión de balón - Posesión de balón para trabajar el desmarque y la líneas de pase. -
Táctica
Gestión de la posesión de balón en el uno contra uno
Posesión de balón - Posesión de balón que entrena varios objetivos ofensivos y defensivos en situaciones de 1vs1 -
Preparación Física
Deep
Potencia aeróbica - Posesión de balón con los principios de la intermitencia para el desarrollo de la potencia aeróbica.