Under 16

Falta lateral a favor - Propuesta de jugada ensayada de falta lateral con ataque en la banda y balón colgado hacia el segundo palo

Visión periférica - Ejercicio utilizado por la cantera del Barcelona como ejercicio introductivo a conceptos como la percepción del espacio, la activación de una respuesta en base a un estimulo y la visión periférica.

Psicocinética - Ejercicio utilizado por la cantera del Barcelona como ejercicio introductorio a conceptos como la percepción del espacio, la activación de una respuesta en base a un estímulo, la transición y la visión periférica.

Maniobra - Propuesta de construcción de juego para el sistema 4-3-3 con el pivote libre de jugar e incorporación del interior del centrocampo en amplitud

Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 4-3-1-2 con finalización del delantero después de un pase del media punta

Incorporación - Entrenar la profundidad aprovechando los movimientos de los delanteros. Este ejercicio incluye la participación de los centrocampistas ayudando al ataque en un 4-4-2

Posesión de balón - Posesión de balón 8vs4 en un rectángulo con zonas divididas, se trabajan las transiciones y la amplitud del juego

Transiciones - Small-sided game para mejorar la posesión de balón y las transiciones en el futbol de la fase defensiva a la fase de ataque.

2 contra 2 - Unir componentes tácticos de grupo y elementos físicos para mejorar la velocidad explosiva.

4 contra 2 en 2 lineas - En este ejercicio se trabaja en dos zonas, en cada zona se simula una situación diferente del juego del futbol.