Under 14

Movilidad o movimiento - Ejercicio de situación para la fase ofensiva del 4-4-2

Potencia anaerobica - En este ejercicio los jugadores afrontaran una serie de sprints útiles para la velocidad y la preparación física

Principios tácticos colectivos defensivos - Ejercicio tactico para la mejora de los movimientos del equipo en fase defensiva

Posesión de balón - Juego condicionado para mejorar la posesión de balón el 1vs1 y el tiro a puerta

Principios tácticos colectivos ofensivos - Ejercicio tactico para mejorar los movimientos de equipo con el 4-4-2

Incorporación - Partido condicionado para mejorar los apoyos.

Pase - Juego de competición ideal para los principiantes, útil para mejorar la técnica de pase

Calentamiento - Un ejercicio con slalom para entrenar la sensibilidad del pie

Balon colgado - Ejercicio situacional con la búsqueda de las bandas con la intención de colgar balones al área buscando crear una situación de 1vs1 con el portero

Movilidad o movimiento - Situación simplificada con intercambio de balón adelante/atras y sucesivo pase al hueco