Under 14

Conducción de balón - Este ejercicio entrena diferentes gestos técnicos y la carrera rápida añadiendo un elemento de competición con el desafío con los compañeros

Posesión de balón - La precisión en la conducción de balón es muy importante. Aprendemos a usar el dribling en varias direcciones durante las fases de la posesión de balón

Penetración - Crear espacio a la espalda de los defensores y atacar la profundidad con movimientos de media luna, ejercicio para el sistema de juego 4-2-3-1 y 4-3-3

Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 3-5-2 con un cambio de frente con el exterior opuesto dentro para recibir el pase

1 contra 1 - Para entrenar el 1vs1 sea en fase de ataque que en fase de defensa

4-2-3-1 - Aprovechar los desdoblamientos y los cambios de juego rapidos es importante cuando se usa el sistema 4-2-3-1.

Penetración - Partido a tema para mejorar la jugada en profundidad del equipo acostumbrando a los centrocampistas central al juego en vertical. Ejercicio propedéutico para el 4-2-3-1 o al 4-3-3

1 contra 1 - Ejercicio útil para entrenar el regate y el contraste defensivo

Posesión de balón - Mantener la posesión de balón en situaciones de superioridad numérica favoreciendo situaciones de presión

Finalización - Partido a tema para mejorar el tiro a portería y la velocidad de búsqueda de la finalización en un campo con 5 porterías