Under 14

Capacidad aeróbica - Partidos de posesión de balón y carrera para entrenar la intensidad física y cognitiva de los jugadores

Capacidad aeróbica - Circuito condicional para utilizar en fase de preparación y también durante toda la temporada que ayuda a desarrollar la resistencia y la parte cognitiva del jugador

2 contra 1 - Ejercicio situacional para el 2vs1 para entrenar la recepción orientada después de un movimiento

Posesión de balón - Cuatro mini partidos diferentes a alta intensidad física y cognitiva con el objetivo de proponer situaciones y movimientos de juego

Finalización - Ejercicio que entrena la finalización a portería después de un desmarque y una recepción

2 contra 1 - Ejercicio situacional para el 2 contra 1 que entrena a los jugadores sin balón a realizar movimientos funcionales para ayudar al compañero con balón

Incorporación - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque de los jugadores

Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del extremo

Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del delantero

Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del delantero