Under 13

1 contra 1 - Este ejercicio especifico para el futbol ayuda a mejorar el dribling y la conducción de balón, añadiendo una situación de 1vs1

Pase - Ejercicio útil para mejorar uno de los gestos técnicos básicos del futbol, el pase.

Calentamiento - Propuesta de calentamiento técnico para el futbol base que entrena varios gestos técnico y la velocidad

Pase corto - En este ejercicio mejoramos el control de balón y el pase, a través de una serie de intercambios rápidos

Posesión de balón - Ejercicio de posesión de balón con 3 equipos útil para mejorar el mantenimiento del balón bajo presión, las transiciones rápidas y la finalización

Visión periférica - Mejorar el campo visual de los atletas es importante en los deportes de equipo. Este articulo un propone un ejercicio de la cantera del Barcelona

1 contra 1 - Sencillo ejercicio para estimular a los jugadores a repentinos cambios de contexto y objetivo en situaciones de uno contra uno

Calentamiento - Ejercicio para realizar en el calentamiento con diferentes carreras con y sin balon para aumentar la concentracion de los jugadores util para afrontar las actividades sucesivas

Posesión de balón - Ejercicio situacional, para los mas jóvenes, de 2 contra 2 con 2 apoyos del mismo color, objetivo mantener la posesión de balón

Tiro a porteria - Ejercicio útil para aprender los correctos movimientos para la penetración por banda