Juvenil
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Táctica
Finalización y 2 contra 2
2 contra 2 - Ejercicio situacional para mejorar los aspectos técnicos como colgar balon, finalización y tácticos (2vs2) -
Técnica
2 contra 1 - AFC Ajax
2 contra 1 - Situación con desarrollo consecutivo de 2 situaciones de "2 contra 1" con sucesiva finalizacion -
Táctica
Small sided game - Defensa activa
1 contra 1 - Uno Small sided game donde se crea un 1vs1 con el defensa, entrenando contrastes y driblings -
Preparación Física
Small-sided Game 3 vs 3 para la resistencia aeróbica
Small sided game - Small-sided Game que entrena la potencia aeróbica manteniendo ritmos elevados durante el ejercicio del 3 vs 3 -
Táctica
5 contra 5 + comodín
Desmarque - Partido a tema con división de campo y busqueda de la finalización. -
Táctica
Posesión de balon "movil" 5 contra 3
Posesión de balón - Una posesión de balón en superioridad numérica para entrenar las transiciones y los desmarques en diversas zonas del campo -
Táctica
Juego condicionado-Ataque contra defensa
Pase - El ejercicio mejora la transmisión del balón bajo presión y el uso de los espacios libres -
Táctica
2 contra 1 en el rectángulo - Arsenal FC
2 contra 1 - En este 2vs1 los jugadores ofensivos están obligados a moverse en el interior de un espacio limitado, afrontando a un defensor -
Técnica
Triangulación, pase y tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Finalización - En este ejercicio llevamos al jugador al tiro despues de una serie de pases y triangulaciones -
Preparación Física
Pase y finalización
Potencia aeróbica - Posesión de balón que entrena el mecanismo anaerobico a traves de mini partidos.