Infantil
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Táctica
Partido a tema: trabajo de presing y presión
Pressing - Partido a tema en tres zonas para entrenar al equipo sin balón sobre los conceptos de pressing y presión -
Técnica
Activación Psicofísica - FC Bayern Munich
Psicocinética - Ejercicio extraído de los entrenamientos de Guardiola, muy útil para mantener activa la capacidad psicofísica. -
Técnica
Ejercicio propedéutico a la rotación y a los juegos de posición
Pase - Ejercicio para introducir los conceptos de la rotación, de los juegos de posición y para mejorar el gesto técnico del pase -
Táctica
4-3-3: combinación exterior con dos jugadores para finalización - Zdeněk Zeman
Profundidad - Propuesta de desarrollo ofensivo para el ataque de la profundidad realizando un 2vs1 con el lateral adversario -
Táctica
Ataque a porteria con balón colgado
Ataque a la porteria - Ejercicio con el que se entrena la finalización, el balon colgado y la defensa de la portería -
Preparación Física
Velocidad y activación psicofísica - Real Madrid CF
Potencia aeróbica - Preparación física para la velocidad y la potencia muscular. -
Técnica
Tiro desde zona centro lateral
Tiro a porteria - Mejorar la finalización a portería desde el interior del área grande. -
Táctica
Partido a tema con pressing
Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apoyo que entrena el mantenimiento de la posesión de balón, la finalización y el presing continuo en fase de posesión de balón -
Preparación Física
Doble posesión y carrera
Capacidad aeróbica - Partidos de posesión de balón y carrera para entrenar la intensidad física y cognitiva de los jugadores -
Preparación Física
Circuito en forma de rombo con pase
Capacidad aeróbica - Circuito condicional para utilizar en fase de preparación y también durante toda la temporada que ayuda a desarrollar la resistencia y la parte cognitiva del jugador