Benjamín

Calentamiento - Entrenar la visión periférica con un sencillo ejercicio para cualquier categoría. Ejercicio inspirado en la cantera del Barcelona.

Visión periférica - Utilizado en la cantera del Barcelona como introducción a los conceptos como la percepción del espacio libre, la activación de una respuesta básica a un estimulo y la visión periférica

Finalización - Tarea proveniente del fustal concentrado en la finalización rápida e imprevisible, la capacidad de decisión rápida y la visión periférica

Desdoblamiento - Situación simplificada que entrena a los jugadores a realizar un correcto desdoblamiento con finalización

Potencia aeróbica - Mejorar la resistencia aeróbica, la precisión de pase y la posesión de balón con un juego divertido y estimulante, rico en variantes y objetivos.

Pase - Tarea para mejorar la técnica de pase con intercambios en velocidad

Conducción de balón - Propuesta de juego para el futbol base que entrena la conducción de balón en el interior de un cuadrado

La dieta es uno de los aspectos críticos del estilo de vida de cualquier deportista. Y como tiene que ser para un futbolista?

3 contra 2 - Situación simplificada de 3vs2 con el objetivo de buscar la profundidad o la amplitud en base a los movimientos de los compañeros y de los adversarios

Psicocinética - Juego para los jóvenes futbolistas para entrenar rápidos cambios de contexto en un espacio determinado