Partido a tema para el 4-4-2 con tres porterías
- chinos
- 10 petos
- 2 palos
- balones
- Área de juego: 50x60 metros
- Jugadores: 20 + 3 porteros
- Duración: 26 minutos
- Numero de series: 2 de 8 minutos de recuperación pasiva de 5 minutos
Sumario | Objetivos secundarios |
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Small sided game para mejorar la penetración en la zona central y entrenar al equipo a encontrar espacios libres en las bandas y los jugadores a la visión de juego |
Visión periférica, Finalización, Penetración, Posesión de balón |
- Los dos equipos se afrontan en un partido normal con las reglas del fútbol
- Se juega 10 contra 10 con tres porteros defendiendo las tres porterías
- Dos porteros juegan con los respectivos equipos defendiendo su portería
- El tercer portero, posicionado en la portería central, tiene que defender la portería en ambos lados
- Los equipos tienen que marcar en el lado correcto de la portería central (dirección de ataque)
Fig. 2: Después del gol en la portería central el equipo rojo continua la posesión de balón
- El gol en la portería central vale un punto
- El gol en las porterías de los lados cortos vale un punto
- Después del gol en la portería central el equipo en posesión de balón puede continuar la posesión (figura 2)
- El objetivo principal es el de conseguir superar al equipo adversario por la zona central del campo. En muchas situaciones esta zona sera también la zona con mas concentración de jugadores, esto impone a los jugadores buscar a los jugadores en las zonas libres de las bandas estimulando su visión de juego
- Incitar a los jugadores a mirar donde jugar antes y tener personalidad en el tomar sus deciciones rapidamente en las cercanias de la portería central
- Crear la portería central de las mismas dimensiones de las porterías reglamentarias permite a los jugadores marcar gol aumentando su seguridad