Esquemas motrices y psicocinetica: el botín
- chinos
- balones
- petos
- Area de juego: 20x20 metros
- Jugadores: 8
- Duración: 10 minutos
- Numero de series: 2 series de 4 minutos separadas de 1 minutos de recuperación activa
Sumario | Objetivos secundarios |
---|---|
Ejercicio psicocinético para los mas pequeños |
Correr, Orientación, Reacción, Velocidad, Psicocinética |
Colocar en la zona de juego un cuadrado de 20x20 metros con los chinos. Dividir los jugadores en dos equipos de 4 elementos con los petos y, asignar un número del 1 al 4 a cada jugador. Posicionar dos balones en la línea media del cuadrado. Los dos equipos se colocan en el lado opuesto del cuadrado.
- El entrenador dice un número
- Los jugadores correspondientes salen en sprint para llegar al balón mas cercano y llevarlo a la base conduciendo hasta superar la línea de salida parando el balón al entrar
- Quien consigue llevar el balón a su base superando la línea de salida gana un punto para su equipo
- El equipo que tiene mas puntos gana la serie
- Hacer utilizar solo un pie en la conducción, dando la orden después de decir el número
- Estimular continuamente la atención y animar a los chicos
- Utilizar un lenguaje para que el chico entienda de la manera mas breve los aspectos del juego
- Favorecer un clima positivo durante el juego
- Mantener el balón cerca del pie en la conducción
- Intentar tener el balón siempre en nuestro control con toques seguros
- Estar encima del balón inclinando ligeramente el busto hacia delante
- Conducir con la cabeza alta
- Tocar el balón preferentemente con el empeine exterior, usando el interior solo para los cambios de dirección