El pase al hueco - Ejercicio para los movimientos en profundidad
Objetivo
Material
- chinos
- 3 petos
- balones
Preparación
- Área de juego: 50x40 metros
- Jugadores: 5
- Duración: 24
- Numero de series: 3 de 6 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio para el movimiento en profundidad de los delanteros y pase al espacio. |
Interceptación, Escalonamiento, Penetración |
Organización
Los jugadores se dividen en 3 delanteros que llamaremos A y 2 defensores que llamaremos D. Los jugadores tendrán que colocarse en el interior del rectángulo mas grande (ZONA DE JUEGO)
Descripción
- Los defensores tendrán que impedir a los delanteros entrar con el balón en la ZONA GOL
- Los delanteros con dribling y posesión de balón tendrán que llegar a la ZONA GOL
- Los defensores, con una defensa activa, tendrán que impedir la posesión de balón adversaria
Reglas
- Cada vez que los jugadores A reciben el balón en ZONA GOL reciben 1 punto
- Cada vez que los jugadores A reciben el balón en ZONA GOL después de un intercambio con pases al hueco reciben 2 puntos
- Los jugadores A no pueden estar mas de 3 segundos en el interior de la ZONA GOL sin balón
- Los defensores, con la recuperación de balón, tendrán que intentar llevar el balón a la línea de salida de los delanteros para recibir 2 puntos
Variantes
- Rotación de las posiciones
- Añadir un tercer defensor para evitar la inferioridad numérica
- Obligar a los jugadores A a buscar la ZONA GOL después de un cierto numero de pase (por ejemplo 5 pases)
Puntos del mister
- Estimular a los jugadores a buscar el pase en profundidad después de una buena serie de pases
- Trabajar la posesión de balón y los movimientos de desmarque de los delanteros
- Organización defensiva en los movimientos de cobertura
- La posesión de balón tiene que servir para descolocar la defensa adversaria para luego buscar el pase en profundidad
Dificultad:
Tipología:
