Apoyo y finalización - PSV Eindhoven
- 1 portería reglamentaría
- 3 conos
- balones
- Área de juego: mitad campo (50x50 metros)
- Jugadores: 15 + portero
- Duración: 14 minutos
- Numero de series: 2 de 5 minutos separadas por 2 minutos de recuperación activa
Sumario | Objetivos secundarios |
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Tarea extraída de los entrenamientos de PSV, útil para mejorar los gestos técnicos como el pase y el tiro a portería y el movimiento corto-largo |
Pase, Apoyo, Pase largo, Finalización |
Posicionar el cono de salida en el interior del circulo de centro campo (zona A). Colocar un cono en el limite del área grande, a 5 metros del vértice del área (zona B). A mitad entre los 2 conos, colocar el ultimo cono y a una distancia de unos 10 metros del área grande (zona C).
- 3 serán posicionados en las cercanías de los conos
- Con la señal, el jugador posicionado en la zona A lanza el balón hacia el jugador en zona B (pase 1)
- Recibido el balón, tendrá que realizar un pase hacia el movimiento del jugador posicionado en la zona C (pase 2)
- El jugador en zona C, tendrá que realizar un movimiento de acercamiento al jugador en zona A (movimiento 1) para luego sprintar hacia el área grande (movimiento 2), recibir el pase del compañero y finalizar la acción con el tiro a portería (tiro a portería 3)
- Jugada finalizada:
- jugador en zona A ira a sustituir al jugador en zona B
- el jugador en zona B sustituirá al jugador en zona C
- el jugador en zona C, recogerá el balón e ira a posicionarse en la fila de la zona A
- Al final de la serie, se propone de nuevo la tarea cambiando el lado de ataque
- Imponer, al jugador en zona B, el apoyo al primer toque sin realizar el control
- Alargar la distancia entre la zona B y la zona A, aumentando la dificultad de la precisión del pase largo
- Particular atención en la zona A y en la zona B, el pase largo y el apoyo son los gestos fundamentales para poder llegar a la correcta finalización
- Evitar pausas o perdidas de tiempo en el interior de la serie, la tarea tiene que ser continuativa
- El jugador tiene que prestar atención al pie de apoyo, cercano y al lado del balón
- El pie que golpea tiene que impactar en el centro del balón con el empeine del pie
- El jugador tiene que mantener la mirada sobre el balón
- Los brazos abiertos consienten al jugador tener mas estabilidad