Juego condicionado para el desarrollo de la potencia aeróbica a baja intensidad

Directamente desde Londres, de la cantera del Arsenal, un ejercicio muy útil para entrenar el pase y el control orientado.

Tres recorridos diferentes que entrenan varios gestos técnicos del jugador

Ejercicio para realizar en el calentamiento con diferentes carreras con y sin balon para aumentar la concentracion de los jugadores util para afrontar las actividades sucesivas